Produkte und Fragen zum Begriff Ernährung:
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Ernährung , Grundlagen und integrative Konzepte einer anthroposophischen Ernährungsmedizin , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20221129, Produktform: Leinen, Redaktion: Kühne, Petra, Seitenzahl/Blattzahl: 689, Keyword: Komplementärmedizin; Anthroposophische Medizin, Fachschema: Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Alternativmedizin, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Salumed-Verlag, Verlag: Salumed-Verlag, Verlag: Salumed-Verlag GmbH, Länge: 244, Breite: 176, Höhe: 37, Gewicht: 1438, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 98.00 € | Versand*: 0 € -
Speisen, die unsere Seele aufhellen, den Körper nähren und unser Energiekostüm von Groll und Ärgernissen befreien? Basierend auf der sorgsamen Auswahl ätherisch günstiger Lebensmittel und der feinstofflichen Wirkung der einzelnen Inhaltsstoffe präsentiert Vadim Tschenze in seinem ersten Kochbuch eine Vielzahl köstlich vollwertiger Gerichte, die den Körper mit Mikro- und Makronährstoffen versorgen, die Darmflora mit wichtigen Enzymen optimieren und das Gemüt besänftigen.
Preis: 14.00 € | Versand*: 4.95 € -
Paleo-Ernährung , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20151006, Produktform: Leinen, Seitenzahl/Blattzahl: 79, Keyword: Vorfahren; Lebensmittel; gesund; schlank; Ernährung; natürlich, Fachschema: Gesundheit (Ernährung)~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost, Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesunde Ernährung, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition XXL GmbH, Verlag: Edition XXL GmbH, Verlag: Edition XXL, Länge: 293, Breite: 222, Höhe: 13, Gewicht: 633, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 5.00 € | Versand*: 0 € -
Basische Ernährung und Entzündungshemmende Ernährung Kochbuch , Erlebe die umfassenden Vorteile einer gesunden Ernährung mit diesem 2-in-1-Kochbuch, das sowohl basische als auch entzündungshemmende Rezepte bietet. Dieses Rezeptbuch ist Dein idealer Begleiter, wenn Du natürliche Wege suchst, um Entzündungen zu reduzieren, den Säure-Basen-Haushalt auszugleichen und Dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Warum dieses Kochbuch wählen? Hier sind die Vorteile beider Ernährungsweisen: - Förderung der Entgiftung und Energiegewinnung: Lerne, wie eine basische Ernährung Deinen Körper entgiftet und Dir zugleich mehr Vitalität und Energie verleiht. - Reduzierung von Entzündungen und Schmerzen: Mit speziell ausgewählten, entzündungshemmenden Zutaten kannst Du Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern. - Stärkung des Immunsystems: Beide Ernährungsformen sind reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralien, die Dein Immunsystem unterstützen und Dich widerstandsfähiger gegen Krankheiten machen. - Verbesserung der Haut und Verdauung: Eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance trägt zur Hautgesundheit bei und fördert eine gesunde Verdauung. Was bietet das Kochbuch? - Vielfältige Rezepte für jeden Geschmack: Entdecke alles von herzhaften Suppen und knackigen Salaten bis hin zu erfrischenden Smoothies und kreativen Hauptgerichten. Genieße auch cremige Aufstriche, gesunde Snacks und verführerische Desserts. - Einfache Zubereitung: Die Rezepte sind sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Köche leicht nachvollziehbar. - Umfassende Ratgeber: Neben den Rezepten bieten beide Abschnitte des Buches wertvolle Informationen und Hinweise, die Dir helfen, die Prinzipien der entzündungshemmenden und basischen Ernährung besser zu verstehen und anzuwenden. Hol Dir jetzt Dein Exemplar und beginne Deine Reise zu besserer Gesundheit und gesteigerter Lebensqualität! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Für viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, Demenz und Depressionen, aber auch vorzeitiges Altern sind "stille Entzündungen" verantwortlich, die wie ein Schwelbrand ihre zerstörerische Kraft in unserem Körper entfalten. Die richtige Ernährung – vorbeugend wie therapeutisch – ist die wirksamste Maßnahme für ein gesundes, langes Leben. Der Arzt für Innere Medizin, Dr. Peter Niemann, und die Ernährungswissenschaftlerin Bettina Snowdon zeigen, welche antioxidativen Lebensmittel und Ernährungsformen sich wissenschaftlich als besonders wirkungsvoll erwiesen haben.Beim täglichen Essen erstaunliche Heilwirkungen erzielen:Entzündungen stoppen: Die Anti-Entzündungs-Strategie zeigt Ihnen, wie Sie gezielt entgegenwirken und welche erstaunlichen Wirkungen die antioxidative Ernährung hat.Die Zutaten: Welche Lebensmittel löschen Entzündungen am besten? Was macht heimische Beeren und Gemüsesorten, Gewürze wie Kurkuma und Ingwer, Kräuter, Öle, Nüsse und Fisch so gesund? Mit viel praktischem Küchenwissen über Sorten, Lagerung und Verarbeitung.Die Rezepte: Wie köstlich gesundes Essen sein kann, zeigt der opulente Rezeptteil. Die Gerichte sind einfach und schnell zubereitet und absolut alltagstauglich – und die Zutaten sind überall erhältlich.
Preis: 22.99 € | Versand*: 4.95 € -
Bewältigen sie ihre Angst mithilfe der richtigen Ernährung!Eine Angststörung schränkt Betroffene im Alltag ein und beeinträchtigt das Wohlbefinden. Oft verzweifeln die Betroffenen an den Symptomen. Doch was, wenn die Lösung bereits auf dem Teller liegt?Schon eine Ernährungsumstellung kann die Beschwerden lindern. Die richtigen Lebensmittel, wie beispielsweise Spinat, Kohl, Geflügel und Avocadoöl, wirken entzündungshemmend und antioxidativ, aber auch achtsames Essen hilft bei Depressionen und Angstzuständen. Dieses Buch bietet Ihnen einen umfassenden Einblick in die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Darmbakterien und psychischer Gesundheit und ermutigt Sie, eine bewusste Beziehung zu Ihrer Ernährung aufzubauen, um langfristig Angstsymptome zu lindern und Ihre mentale Gesundheit zu stärken. Mit dem richtigen Ernährungsplan, 32 Rezepten und dem 6-Säulen-Entspannungs-Programm steht einem vitalen Körper und einer gesunden Psyche nichts mehr im Wege!
Preis: 20.00 € | Versand*: 4.95 € -
Ernährung im Alter , Praxiswissen Gerontologie und Geriatrie kompakt , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20150730, Beilage: Paperback, Titel der Reihe: Praxiswissen Gerontologie und Geriatrie kompakt#4#, Redaktion: Volkert, Dorothee, Seitenzahl/Blattzahl: 196, Keyword: Mangelernährung; Übergewicht; Demenz; Pflegeheim; non-medication pain therapy; Diät; Geriatrics; pain assessment; treatment of pain in geriatric teams; medical therapy of pain; Gerontology, Fachschema: Adipositas~Essstörung / Adipositas~Fettsucht~Alter / Gesundheit, Ernährung~Alter / Geriatrie~Alter / Medizin~Geriatrie - Psychogeriatrie~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin~Medizin / Spezialgebiete, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin~Geriatrie~Adipositasbehandlung und -therapie, Imprint-Titels: Praxiswissen Gerontologie und Geriatrie kompakt, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: De Gruyter, Verlag: de Gruyter, Walter, GmbH, Länge: 240, Breite: 170, Höhe: 11, Gewicht: 343, Alternatives Format EAN: 9783110384567 9783110346497, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover,
Preis: 44.95 € | Versand*: 0 €
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Was sind die Gründe für eine vegane Ernährung, bei der man keine Muscheln, Fisch und Honig isst?
Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen eine vegane Ernährung wählen, bei der sie keine tierischen Produkte wie Muscheln, Fisch und Honig konsumieren. Ein Hauptgrund ist der Tierschutz, da viele Menschen ethische Bedenken gegenüber der Ausbeutung und Tötung von Tieren haben. Zudem wird eine vegane Ernährung oft aus Umweltgründen gewählt, da die Tierhaltung einen erheblichen Beitrag zur Umweltverschmutzung und zum Klimawandel leistet. Ein weiterer Grund ist die Gesundheit, da eine pflanzliche Ernährung mit ausreichender Nährstoffversorgung viele gesundheitliche Vorteile bieten kann.
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Was sind einige der häufigsten Trends im Bereich Lifestyle, die sich auf Mode, Ernährung, Fitness und persönliche Entwicklung beziehen?
In der Mode sind nachhaltige und ethische Kleidung sowie Vintage- und Second-Hand-Mode im Trend. Im Bereich Ernährung sind pflanzliche Ernährung, Superfoods und fermentierte Lebensmittel beliebt. Bei Fitness liegt der Fokus auf ganzheitlichem Training, wie Yoga und Pilates, sowie High-Intensity-Interval-Training. In der persönlichen Entwicklung sind Achtsamkeit, Selbstfürsorge und mentale Gesundheit wichtige Trends.
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Wie kann man auf gesunde Weise Fett in die Ernährung integrieren, um eine ausgewogene und nahrhafte Mahlzeit zu gewährleisten?
Gesunde Fette wie Avocado, Nüsse, Samen und Olivenöl können in Salaten, Smoothies oder als Snack gegessen werden, um die Ernährung ausgewogen zu gestalten. Fettreiche Fischsorten wie Lachs und Makrele sind eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren, die entzündungshemmend wirken und das Herz-Kreislauf-System unterstützen. Der Verzehr von natürlichen, unverarbeiteten Lebensmitteln wie Kokosnuss, Oliven und Avocadoöl kann helfen, gesunde Fette in die Ernährung zu integrieren. Es ist wichtig, auf verarbeitete Lebensmittel und Transfette zu verzichten und stattdessen auf natürliche Fettquellen zu setzen, um eine nahrhafte Mahlzeit zu gewährleisten.
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Wie kann die Leberregeneration durch Ernährung, Lebensstil und natürliche Heilmittel unterstützt werden?
Die Leberregeneration kann durch eine gesunde Ernährung unterstützt werden, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Der Verzicht auf Alkohol, Zigaretten und schädliche Substanzen ist ebenfalls wichtig, um die Lebergesundheit zu fördern. Natürliche Heilmittel wie Mariendistel, Kurkuma und Löwenzahn können die Leberfunktion unterstützen und die Regeneration fördern. Regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf tragen ebenfalls dazu bei, die Lebergesundheit zu verbessern und die Regeneration zu unterstützen.
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Wie kann die Durstbekämpfung in verschiedenen Umgebungen wie Sport, Gesundheit, Ernährung und Reisen effektiv und nachhaltig erreicht werden?
In der Sportumgebung ist es wichtig, vor, während und nach dem Training ausreichend Wasser zu trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen und die Leistungsfähigkeit zu erhalten. Im Gesundheitsbereich ist es entscheidend, regelmäßig Wasser zu trinken, um den Körper hydratisiert zu halten und die Funktionen von Organen und Geweben zu unterstützen. In der Ernährung ist es sinnvoll, wasserreiche Lebensmittel wie Obst und Gemüse zu konsumieren, um den Flüssigkeitsbedarf zu decken und gleichzeitig wichtige Nährstoffe aufzunehmen. Beim Reisen ist es ratsam, immer eine wiederverwendbare Wasserflasche dabei zu haben und regelmäßig zu trinken, um Dehydrierung zu vermeiden, insbesondere in hei
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Warum sollte man bei einer ballaststoffreichen Ernährung ausreichend trinken?
Bei einer ballaststoffreichen Ernährung ist es wichtig, ausreichend zu trinken, da Ballaststoffe viel Wasser binden und im Darm aufquellen. Ohne ausreichende Flüssigkeitszufuhr können Ballaststoffe zu Verstopfungen führen. Zudem unterstützt Wasser die Verdauung und sorgt dafür, dass die Ballaststoffe besser durch den Darm transportiert werden. Ausreichendes Trinken hilft auch dabei, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Nierenfunktion zu unterstützen. Letztendlich fördert eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit.
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Hat jemand Erfahrung mit einer Abnahme der Intelligenz aufgrund starker Unterforderung?
Ja, es gibt Berichte von Menschen, die aufgrund starker Unterforderung in ihrem Umfeld eine Abnahme ihrer intellektuellen Fähigkeiten erlebt haben. Wenn jemand über einen längeren Zeitraum hinweg keine geistigen Herausforderungen hat und sich nicht aktiv mit neuen Themen beschäftigt, kann dies zu einer Verkümmerung der intellektuellen Fähigkeiten führen. Es ist wichtig, geistig aktiv zu bleiben und sich regelmäßig neuen Herausforderungen zu stellen, um die geistige Fitness aufrechtzuerhalten.
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Was sind die wichtigsten Grundlagen für ein effektives Krafttraining und wie kann man diese in verschiedenen Bereichen wie Ernährung, Trainingstechniken und Regeneration anwenden?
Die wichtigsten Grundlagen für ein effektives Krafttraining sind eine ausgewogene Ernährung, progressive Trainingsmethoden, ausreichende Regeneration und die richtige Technik. In Bezug auf die Ernährung ist es wichtig, genügend Protein und Kohlenhydrate zu sich zu nehmen, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Beim Training sollten progressive Overload-Methoden angewendet werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern und zu stärken. Eine ausreichende Regeneration durch ausreichenden Schlaf und Ruhephasen ist entscheidend, um den Muskelaufbau zu fördern und Verletzungen zu vermeiden. Die richtige Technik beim Training ist ebenfalls wichtig, um Verletzungen zu vermeiden und die Effektivität des Trainings zu maximieren.
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Wie kann man den Gesundheitszustand im Alltag verbessern, sowohl durch körperliche Aktivität als auch durch eine ausgewogene Ernährung?
Um den Gesundheitszustand im Alltag zu verbessern, ist es wichtig, regelmäßige körperliche Aktivität in den Tagesablauf zu integrieren. Dies kann durch Spaziergänge, Fahrradfahren oder Fitnessübungen erfolgen. Zudem ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend, die aus frischem Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß besteht. Es ist wichtig, ausreichend Wasser zu trinken und den Konsum von zuckerhaltigen Getränken und fettreichen Lebensmitteln zu reduzieren. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung tragen dazu bei, das Risiko für chronische Krankheiten zu verringern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Was sind die wichtigsten Arten von Weinzubehör und wie können sie die Erfahrung des Weintrinkens verbessern?
Die wichtigsten Arten von Weinzubehör sind Korkenzieher, Weingläser, Dekanter und Weinkühler. Ein Korkenzieher ist unerlässlich, um eine Flasche Wein zu öffnen, während spezielle Weingläser das Aroma und den Geschmack des Weins verbessern können. Ein Dekanter kann helfen, den Wein zu belüften und seine Aromen zu entfalten, während ein Weinkühler sicherstellt, dass der Wein die richtige Temperatur hat, um sein volles Potenzial zu entfalten. Zusammen können diese Zubehörteile die Erfahrung des Weintrinkens verbessern, indem sie den Wein optimal präsentieren und genießen lassen.
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Was sind die wichtigsten Aspekte der Frettchenpflege, die sowohl die Ernährung, die Unterkunft als auch die Gesundheitsvorsorge umfassen?
Die Ernährung von Frettchen sollte aus hochwertigem Futter bestehen, das reich an tierischem Eiweiß und Fett ist. Es ist wichtig, dass sie regelmäßig frisches Wasser zur Verfügung haben und dass ihre Ernährung auf ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist. Die Unterkunft für Frettchen sollte geräumig sein, mit genügend Platz zum Spielen und Erkunden. Sie benötigen auch regelmäßige Auslaufzeiten außerhalb ihres Käfigs, um sich zu bewegen und zu trainieren. Die Gesundheitsvorsorge umfasst regelmäßige Tierarztbesuche, um sicherzustellen, dass die Frettchen alle notwendigen Impfungen erhalten und gesund bleiben. Es ist auch wichtig, auf Anzeichen von Krankheiten oder Verletzungen zu achten und
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Welche Vorteile bieten natürliche Inhaltsstoffe in Bezug auf Gesundheit und Schönheit, und wie können sie in verschiedenen Bereichen wie Kosmetik, Ernährung und Gesundheitswesen eingesetzt werden?
Natürliche Inhaltsstoffe bieten den Vorteil, dass sie in der Regel gut verträglich sind und weniger wahrscheinlich allergische Reaktionen hervorrufen. Sie enthalten oft auch eine Vielzahl von Nährstoffen, die sich positiv auf die Gesundheit und Schönheit auswirken können. In der Kosmetik können natürliche Inhaltsstoffe dazu beitragen, die Haut zu pflegen und zu schützen, während sie in der Ernährung die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen unterstützen können. Im Gesundheitswesen können natürliche Inhaltsstoffe zur Herstellung von Medikamenten und zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt werden.